Tenho muito cuidado em falar algo que não sei. Realmente gosto do lema que diz "cego não deve guiar outro cego". Então vou dizer algumas coisa que sei em minha experiência.
Yoga, pranayama, com Bandhas, principalmente o da base, causa uma excitação sexual não libidinosa que está relacionada ao levantar da Kundalini.
Kundalini parece estar relacionada a uma postura sexual, à castidade. Castidade no sentido de sexo mágico, ou dirigido, com todos os métodos mágicos conhecidos, mantras, visualizações, respiração, concentração e vontade.
O método de Samael Aun Weor é interessante. Em seus métodos de transmutação da energia sexual, é dito que se a energia for transmutada não há poluções noturnas. Ou seja, a pessoa não terá apetite sexual no sentido libidinoso e luxurioso, não haverá pensamentos luxuriosos na mente, e, então, não haverá poluções noturnas; se a energia for devidamente transmutada.
Acredito que a castidade, junto com exercícios de controle da kundalini, mantras, pranayama, Asanas, bandhas fazem a energia aumentar e a kundaline subir.
São sinais da kundalini despertando: grande concentração e atenção. Sentidos mais aguçados. Impressões místicas, visões, audições, percepções extrassensoriais, intuições, sonhos lúcidos, sensibilidade, inspiração, sentimento de êxtase religioso.
Para Crowley, a castidade seria não necessariamente a ausência de orgasmos, mas o orgasmo dirigido magicamente (orgasmo devocional, vou chamar assim). Mas, para ele, a castidade no sentido de abstenção é necessária e bem vinda também.
Eu recomendo castidade (sem orgasmos) por um período de práticas de desenvolvimento da kundaline, junto com outros exercícios que disse acima.
Att.